こんにちは。GOです。 今週の練習もハードで足が悲鳴をあげてます。 月曜日は筋トレ 火曜日は守備練習 水曜日は攻撃 木曜日は日本代表と練習試合 金曜日はキーパートレーニング+サーキット って感じでした。 内容的みれば、ふつうなのですが室内プラス、３０…